
📣 Cieszę się, że mogę podzielić się kolejną, wspaniałą informacją 🫶 .
💡 Ukończyłam certyfikację MTQ Product Family 🏆 – dzięki której mogę dokonywać pomiaru, a następnie wspierać rozwój odporności psychicznej moich klientów indywidualnych, zespołów – grup szkoleniowych, sportowców oraz nastolatków w zależności od potrzeb 💫 .
📈 Ocena MTQ Plus to wyjątkowa, 74-punktowa, wysokiej jakości miara psychometryczna, która mierzy wytrzymałość psychiczną. Opisuje sposób myślenia każdej osoby, we wszystkim, co robi. Jest ściśle powiązana z takimi cechami, jak:
📌 charakter,
📌 aktywność,
📌 wytrwałość itp.
Odporność psychiczna w pracy może zdziałać cuda:
✅ pozwola na szybszy rozwój kariery,
✅ zapobiega wypaleniu zawodowemu,
✅ na co dzień ułatwia podejmowanie decyzji.
💡 Wbrew pozorom nie jest to reklama nowej metody samodoskonalenia, tylko wyniki międzynarodowych badań naukowych.
💥 Odporność psychiczną rozumiemy nie tylko jako bierne radzenie sobie ze stresem – czyli zdolność do przetrwania trudnych sytuacji, ale również aktywnie – jako napęd do działania, mimo presji i trudności.
💫 Mam dla Was fantastyczną wiadomość – odporność psychiczna to cecha neuroplastyczna, co oznacza, że możemy ją rozwijać 🪴 .
👩🏫 Pierwsze warsztaty i szkolenia dla kadr menadżerskich za nami – wyniki pozwalają zarządom świadomie wspierać rozwój kluczowych pracowników, tym samym zwiększać wyniki osiągane przez firmy i banki 📈 .
📣 Warto pamiętać, że według badań Harvard Business Review, firmy wykorzystujące zaawansowane narzędzia diagnostyczne osiągają o 34% lepsze wyniki w zakresie dopasowania pracowników do ról i o 29% wyższą efektywność programów rozwojowych (HBR, 2023).
👇 Zapraszam do badania poziomu swojej odporności psychicznej oraz do udziału w konsultacjach indywidualnych lub warsztatach zespołowych 🤝.

Copyright © 2026. Sylwia Zakrzewska. Wszelkie prawa zastrzeżone.